‘अगर आप पूरी नींद नहीं ले रहे हैं और सोते समय इसमें बेहतर क्वालिटी और क्वांटिटी नहीं है तो यह कई तरह की बीमारियों को…
View More नींद में खलल कर सकता है मेमोरी लॉस, खर्राटे लेना बीमारी का संकेतlifestyle tips
ज्यादा गर्म पानी का सेवन आपकी सेहत पर डाल सकता है बुरा असर
गर्म पानी का नाम सुनते ही हमारे मन में सेहत का ख्याल आता है। चाहे वजन कम करना हो या गले को सही करना हो।…
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भारत में प्याज का उपयोग काफी आम है। घर में पकने वाले हर व्यंजन में प्याज न हो तो स्वाद ही नहीं आता है। प्याज…
View More दिन में एक कच्ची प्याज का सेवन करे सेहत का इलाजपपीता खाना है पसंद लेकिन भूलकर भी इन चीजों के साथ न बनाए कॉम्बिनेशन, वरना हो सकता है जान को खतरा
फल खाना तो हर किसी को पसंद होता है। ये खाने में तो स्वादिष्ट होते ही हैं साथ में शरीर को भी काफी पोषण देते…
View More पपीता खाना है पसंद लेकिन भूलकर भी इन चीजों के साथ न बनाए कॉम्बिनेशन, वरना हो सकता है जान को खतराक्या आप भी आटा गूंथकर फ्रिज में रखते हैं? तो जान लें कहीं बन न जाए आपकी सेहत के लिए जहर
भारत एक ऐसी जगह है जहां लोगों को खाने में रोटी सब्जी दाल और चावल चाहिए होता है। चाहिए भी क्यों न हो इसके सेवन…
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रोजाना अगर आपके थोड़े बहुत बात झड़ते हैं तो वो आप बात है। लेकिन अगर आपके बाल कुछ ज्यादा झड़ रहे हैं तो ये ध्यान…
View More क्या होता है Pattern hair loss? युवाओं के बालों पर तेजी से दिख रहा है जिसका असरअगर आप भी दीपिका पादुकोण और कैटरीना कैफ जैसा फिगर चाहते हैं तो रोज करे ये एक्सरसाइज
हम जब भी किसी भी एक्टर या एक्ट्रेसेस को अपनी स्क्रीन पर देखते हैं तो उन्हें देखकर केवल एक ही ख्याल आता है। काश हमारी…
View More अगर आप भी दीपिका पादुकोण और कैटरीना कैफ जैसा फिगर चाहते हैं तो रोज करे ये एक्सरसाइजसुबह उठकर पानी पीना है आपकी सेहत के लिए फायदेमंद
गर्मी हो या सर्दी अपने आपको हाईड्रेट रखने के लिए शरीर में ज्यादा से ज्यादा मात्रा में पानी जाना बहुत जरूरी है। अक्सर आपके अपने…
View More सुबह उठकर पानी पीना है आपकी सेहत के लिए फायदेमंदगोवा ही नहीं इसके आस-पास के हिल स्टेशन भी मोह लेंगे आपका मन
गोवा जाना तो हर किसी का सपना होता है। चाहे मौसम कोई भी हो लेकिन यहां कि नाइटलाइफ और समुद्र का नजारा देखने के लिए…
View More गोवा ही नहीं इसके आस-पास के हिल स्टेशन भी मोह लेंगे आपका मनक्या आप भी हैं पीठ पर हो रहे निशानों से परेशान? ये घरेलू नुस्खें करेंगे समाधान
गर्मी में त्वचा काफी सेंसेटिव हो जाती है। इस सेंसेविटी के चलते हमारी त्वचा पर काफी इंफेक्शन हो जाता है। वहीं इसका सबसे ज्यादा असर…
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