जंक फूड नहीं हल्की फुल्की भूख में खाएं ये Healthy Snacks | Sach Bedhadak

जंक फूड नहीं हल्की-फुल्की भूख में खाएं ये Healthy Snacks

कई लोगों को खाना खाने के बाद भी काफी भूख लगती है। ऐसे में वो अपनी भूख मिटाने के लिए काफी अनहेल्दी चीजों का सेवन…

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Weight Loss 1 | Sach Bedhadak

Weight Loss करने के लिए अपने दिन की शुरुआत करें इन होम मेड ड्रिंक से

बदलती लाइफस्टाइल का असर सबसे पहले आपके शरीर पर ही पड़ता है। जब हम बढ़ते वजन को कम(Weight Loss) करने की बात करते हैं तो…

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Palm Oil | Sach Bedhadak

सेहत के लिए खतरनाक है Palm Oil जाने कैसे आपके शरीर को खराब कर रहा है ये तेल

क्या आपने कभी अपने रोजाना के खाने की चीजों पर ध्यान दिया है। आखिर उनमें कौन-कौन सी सामग्री का उपयोग होता है। अगर नहीं तो…

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LIFESTYLE | Sach Bedhadak

अगर आप भी चाहते हैं सेलेब्स जैसी Glowing Skin, तो ध्यान रखें इन बातों का

सेलेब्रिटी जैसी त्वचा हर कोई चाहता है। उनके जैसा निखार पाने के लिए लोग क्या कुछ नहीं करते हैं। महंगे ट्रीटमेंट से लेकर महंगी दवाईयां…

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BEETROOT PEEL | Sach Bedhadak

कचरा नहीं बालों के लिए वरदान है चुकंदर के छिलके, स्कैल्प से जुड़ी इन समस्याओं को करेगा दूर

हम अक्सर सब्जियों और फलों के छिलके निकालकर कचरा समझ फेक देते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि, ऐसी कई सब्जियां और फल होते…

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moonland | Sach Bedhadak

पूर्णिमा में चांद सी चमकती है ये जगह, भारत के Moonland के नाम से जानी जाती है

कई लोगों का सपना होता है कि, जीवन में एक बार तो वो बर्फ वाले इलाके में जाएं। हम सबने न जाने शिमला, मनाली और…

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FASHION 1 | Sach Bedhadak

इस साल अपने कलेक्शन में शामिल करें ये ट्रेंडी फुटवियर

साल बदलते ही ट्रेंड्स का बदलना आम बात है। साल 2023 शुरु हुए 3 महीने ही हुए हैं लेकिन फैशन में नया ट्रेड दिखने लगा…

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Cycling | Sach Bedhadak

Cycling करेगी कैंसर का खतरा कम, जाने और क्या-क्या है इसके फायदें

बचपन में हम सभी ने साइकल चलाई है। अगर आप साइकल चलाने के दिवाने थे तो आपको याद होगा कि, छोटे से छोटे कामों के…

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नवरात्रि | Sach Bedhadak

एक ऐसा मंदिर जहां दो भाई 800 सालों से करते आ रहे हैं मां की पूजा, रात के समय में नहीं है किसी को शक्तिपीठ के पास जाने की इजाजत

भक्ति का पावन पर्व यानी चैत्र नवरात्रि शुरु हो चुकी है। इन 9 दिनों में देवी के सबकी 9 रूपों की पूजा की जाती है।…

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World Water Day | Sach Bedhadak

World Water Day 2023: दुनिया में केवल 3% पानी ही पीने योग्य, अगर इंसानों ने नहीं किया सुधार तो होगा जल के लिए विश्वयुद्ध

पानी हमारे जीवन में बहुत महत्व रखता है। ये एक ऐसी चीज है जिसके बिना हमारा जीवन बिल्कुल असंभव है। ये तो हम सब जानते…

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