आपने अक्सर लोगों को कहते हुए सुना होगा कि, उन्हें काफी बुरे सपने आते हैं। लेकिन कभी आपने ये सोचा है कि, आखिर इन बुरे…
View More आखिर क्यों आते हैं डरावने सपने? रिसर्च ने खोला ये बड़ा राजlifestyle
आंखों का रखना है ध्यान तो आज ही इन चीजों को करें अपनी डाइट में शामिल
इस बदलती लाइफस्टाइल में लोगों का आधे से ज्यादा समय स्क्रीन देखने में ही चला जाता है। लगातार स्क्रीन देखने की वजह से आंखों में…
View More आंखों का रखना है ध्यान तो आज ही इन चीजों को करें अपनी डाइट में शामिलक्या चीनी से ज्यादा फायदेमंद है शहद? जाने क्या है शहद के फायदे
हर भारतीय घर की रसोई में कोई न कोई समान ऐसा होता ही है जो, आपके सेहत के लिए काफी फायदेमंद साबित हो सकता है।…
View More क्या चीनी से ज्यादा फायदेमंद है शहद? जाने क्या है शहद के फायदेअगर चाहते हैं शरीर की तंदुरुस्ती तो आज से ही छोड़ दें चीनी का सेवन
इन दिनों बिगड़ती लाइफस्टाइल के चलते लोगों को मन में खुद को फिट रखने की चिंता काफी बड़ गई है। ऐसे में कई लोग जिम,…
View More अगर चाहते हैं शरीर की तंदुरुस्ती तो आज से ही छोड़ दें चीनी का सेवनआज World Milk Day पर जानते हैं कि, रोजाना दूध का सेवन किनता है आपके शरीर के लिए फायदेमंद
दूध एक ऐसी चीज है जो बच्चों से लेकर बड़ों तक की सेहत के लिए काफी फायदेमंद है। दूध में न केवल कैल्शियम होता है…
View More आज World Milk Day पर जानते हैं कि, रोजाना दूध का सेवन किनता है आपके शरीर के लिए फायदेमंदफायदेमंद ही नहीं शरीर में कई बीमारियों का कारण भी हैं हरी सब्जियां
आपने अक्सर अपने बड़ों के मुंह से सुना होगा कि, हरी सब्जियां सेहत के लिए काफी फायदेमंद हैं। इनका सेवन आपके स्वास्थ को अच्छा रखेगा,…
View More फायदेमंद ही नहीं शरीर में कई बीमारियों का कारण भी हैं हरी सब्जियांये 100 साल पुराना नुस्खा दिलाएगा आपको सफेद बालों से छुटकारा
खराब लाइफस्टाइल के चलते हमारे शरीर में कई सारे बदलाव हो रहे हैं। इस बदलाव का सबसे ज्यादा असर हमारे बालों पर दिखता है। इसलिए…
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भारत में प्याज का उपयोग काफी आम है। घर में पकने वाले हर व्यंजन में प्याज न हो तो स्वाद ही नहीं आता है। प्याज…
View More दिन में एक कच्ची प्याज का सेवन करे सेहत का इलाजपपीता खाना है पसंद लेकिन भूलकर भी इन चीजों के साथ न बनाए कॉम्बिनेशन, वरना हो सकता है जान को खतरा
फल खाना तो हर किसी को पसंद होता है। ये खाने में तो स्वादिष्ट होते ही हैं साथ में शरीर को भी काफी पोषण देते…
View More पपीता खाना है पसंद लेकिन भूलकर भी इन चीजों के साथ न बनाए कॉम्बिनेशन, वरना हो सकता है जान को खतराक्या आप भी आटा गूंथकर फ्रिज में रखते हैं? तो जान लें कहीं बन न जाए आपकी सेहत के लिए जहर
भारत एक ऐसी जगह है जहां लोगों को खाने में रोटी सब्जी दाल और चावल चाहिए होता है। चाहिए भी क्यों न हो इसके सेवन…
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