अगर चाहते हैं शरीर की तंदुरुस्ती तो आज से ही छोड़ दें चीनी का सेवन

इन दिनों बिगड़ती लाइफस्टाइल के चलते लोगों को मन में खुद को फिट रखने की चिंता काफी बड़ गई है। ऐसे में कई लोग जिम,…

आज World Milk Day पर जानते हैं कि, रोजाना दूध का सेवन किनता है आपके शरीर के लिए फायदेमंद

दूध एक ऐसी चीज है जो बच्चों से लेकर बड़ों तक की सेहत के लिए काफी फायदेमंद है। दूध में न केवल कैल्शियम होता है…

आपने अक्सर अपने बड़ों के मुंह से सुना होगा कि, हरी सब्जियां सेहत के लिए काफी फायदेमंद हैं। इनका सेवन आपके स्वास्थ को अच्छा रखेगा,…

खराब लाइफस्टाइल के चलते हमारे शरीर में कई सारे बदलाव हो रहे हैं। इस बदलाव का सबसे ज्यादा असर हमारे बालों पर दिखता है। इसलिए…

हेल्थ

गर्म पानी का नाम सुनते ही हमारे मन में सेहत का ख्याल आता है। चाहे वजन कम करना हो या गले को सही करना हो।…

भारत में प्याज का उपयोग काफी आम है। घर में पकने वाले हर व्यंजन में प्याज न हो तो स्वाद ही नहीं आता है। प्याज…

फल खाना तो हर किसी को पसंद होता है। ये खाने में तो स्वादिष्ट होते ही हैं साथ में शरीर को भी काफी पोषण देते…

भारत एक ऐसी जगह है जहां लोगों को खाने में रोटी सब्जी दाल और चावल चाहिए होता है। चाहिए भी क्यों न हो इसके सेवन…

रोजाना अगर आपके थोड़े बहुत बात झड़ते हैं तो वो आप बात है। लेकिन अगर आपके बाल कुछ ज्यादा झड़ रहे हैं तो ये ध्यान…

हम जब भी किसी भी एक्टर या एक्ट्रेसेस को अपनी स्क्रीन पर देखते हैं तो उन्हें देखकर केवल एक ही ख्याल आता है। काश हमारी…