Head and Neck Cancer | Sach Bedhadak

देश को खा रहा है Head and Neck Cancer, हर साल मिल रहे हैं 12 लाख केस

दुनिया में कैंसर के मामले आए दिन बढ़ते जा रहे हैं। क्या आप जानते हैं कि, दुनिया के 57.5% मामले केवल भारत से ही आते…

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health 1 | Sach Bedhadak

खाना खाने के बाद भूलकर भी न करें ये काम, वरना शरीर को लग जाएंगी सौ बीमारियां

खाना खाने के बाद कई लोग या तो सोते हैं या फिर तुरंत पानी पी लेते हैं। ये इसलिए होता है क्योंकि लोगों को पता…

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Silent Dehydration | Sach Bedhadak

कही आपको भी तो नहीं हो रहा Silent Dehydration, जाने कैसे रखे इस गर्मी अपने शरीर का ख्याल

अगर स्वास्थ अच्छा रखना है तो हर डॉक्टर की पहली सलाह यही होती है कि, पानी का सेवन ज्यादा से ज्यादा करना चाहिए। कहते हैं…

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health | Sach Bedhadak

ज्यादा चीनी का सेवन कही कर न दे आपके शरीर को खराब

बुढ़ापा आना एक नेचुरल बात है। अगर अपने जन्म लिया है तो ये स्वाभाविक है कि आप बुढ़ापे की दहलीज पर कदम रखेंगे ही। लेकिन…

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New Project 4 2 | Sach Bedhadak

अपने पतलेपन से हैं परेशान तो आजमाएं ये देसी नुस्खे

हम अक्सर इस बात पर तो ध्यान देते हैं कि, हम मोटे हो गए हैं। इस मोटापे को हटाने के लिए हम न जाने किन-किन…

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New Project 4 | Sach Bedhadak

गर्मी में भी हैं जुकाम से परेशान तो आजमाएं ये घरेलू नुस्खें

सर्दियां जा चुकी हैं और गर्मियां सर पर हैं। लेकिन इस गर्मी में भी कई लोगों को सर्दी जुकाम हो रहा है। कुछ लोगों को…

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LIFESTYLE 1 | Sach Bedhadak

दिन में केवल 10 मिनट की कैटनैप बना सकती है आपको प्रोडक्टिव, जाने क्या कहती है नासा की रिपोर्ट

ऐसा अक्सर होता है कि, हमें ऑफिस में नींद के झोके आने लगते हैं। इन नींद की झपकियों की वजह से कई बार दफ्तर में…

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skin cancer | Sach Bedhadak

क्या आपके चेहरे पर भी हो रहे हैं दाने? तो जल्द ही करवाएं जांच वरना ले सकता है कैंसर का रूप

चेहरे पर दाग-धब्बे होना आम बात है, अक्सर इन दागों पर हम ध्यान नहीं देते हैं। लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि आपके चेहरे…

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World Asthma Day | Sach Bedhadak

World Asthma Day: अगर आप भी अस्थमा से हैं परेशान तो भूलकर भी न करें इन चीजों का सेवन

आज यानी 2 मई को हर साल ‘World Asthma Day’ मनाया जाता है। इस दिन को मनाने का मोटिव अस्थमा जैसे रोग के प्रति लोगों…

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New Project | Sach Bedhadak

पैरों के दर्द से हैं परेशान तो इन घरेलू नुस्खों को अपनाएं

दिनभर की थकान और भागदौड़ भरी इस जिंदगी में हम अपने शरीर पर ध्यान दे ही नहीं पााते हैं। इन चक्कर में कभी-कभी ऐसा होता…

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