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लाइफस्टाइल
काली पड़ चुकी गर्दन से आप भी है परेशान, इन तरीकों से पाएं छुटकारा, आज से अपनाएं ये घरेलू उपाय
हम में से कई लोग काली पड़ी गर्दन से परेशान है। ऐसे में लोगों को गर्मी के मौसम में स्किन टोन की बहुत फिक्र होती है। कईं बार ऐसा होता है जब सिर्फ गर्दन वाला हिस्सा काला हो जाता है और चेहरा साफ रहता है। ऐसे में कईं बार हमें शर्म का सामना करना पड़ता […]
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डायबिटीज के मरीजों को नही करना चाहिए इन फलों का सेवन, आज से ही करें इनका परहेज वरना तेजी से बढ़ेगा शुगर लेवल -
शाकाहारी लोगों के लिए प्रोटीन के स्रोत, शरीर में कभी नहीं होगी इसकी कमी, इन 5 चीजों को करें डाइट में शामिल -
Yoga For Stress Free Life: स्ट्रेस दूर करने के लिए करें योगासन, इन अभ्यासों से सेहत को मिलेगा लाभ -
हर वक्त उलझे रहते हैं बाल तो अपनाएं ये तरीके, इन तरीकों से सुलझाएंगे तो नहीं टुटेंगे बाल
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Summer Drinks: तपती गर्मी में शरीर को अंदर से ठंडा रखती है ये चीजें, आप भी करें इनका सेवन, नहीं होगी हाइड्रेशन की समस्या
गर्मी के मौसम में हमें ठंडे-ठंडे पेय पदार्थ बहुत अच्छे लगते हैं। जब कभी हम बाहर से घर आते हैं और ऐसे में कुछ ठंडा पीने को मिल जाए तो बात ही अलग होती है। इस तपती और कड़क गर्मी से हर कोई परेशान है। ऐसे में लोग कूल-कूल रहने के लिए अलग- अलग नुस्खे […]
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रोजाना ग्रीन टी पीने से होंगे ये फायदे, वजन घटाने और त्वचा के लिए भी फायदेमंद है Green Tea, यहां पढ़े अन्य फायदे
इन दिनों त्वचा से लेकर बाल तक सबकुछ रुखा होता जा रहा है। इस मौसम में त्वचा डल पड़ने लगती है। ऐसे में कईं लोग इस बात को लेकर परेशान हैं कि ऐसा क्या खाएं या पिएं जिससे सेहत तंदरुस्त रहे। कुछ लोग (Green Tea Benefits) अपनी थकन मिटाने के लिए ग्रीन टी का सेवन […]
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National Siblings Day: भाई-बहन के रिश्ते को बनाएं मजबूत, रिश्ते की कड़वाहट दूर करने के लिए अपनाएं ये टिप्स, कभी नहीं होंगे झगड़े
आज 10 अप्रैल यानि नेशनल सिबलिंग डे है। भाई बहन का रिश्ता दुनियां का सबसे पवित्र और मजबूत रिश्ता होता है। इस रिश्ते में जितनी मिठास होती है उतनी ही जिद भी होती है। कहा जा सकता है कि यह दुनियां का सबसे अनमोल रिश्ता होता है। लेकिन इस रिश्ते में थोड़ी टकरा
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शरीर में कोलेस्ट्रॉल की मात्रा को कम करेंगे ये ड्राई फ्रूट्स, अभी से करें इन्हें अपनी डाइट में शामिल
खान-पान को लेकर हम शुरू से सुनते आए हैं कि जैसा खाओगे अन्न वैसा होगा मन। इस बात से साफ जाहिर होता है कि आप जो भी खाते हैं उसका सीधा असर आपकी सेहत पर पड़ता है। बदलती जीवनशैली और गलत खान-पान के चलते लोगों का स्वास्थ्य खराब हो रहा है। तरह-तरह की बीमारियां श
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मूली खाना होगा स्वास्थ्य के लिए लाभदायक, आइए जानते हैं मूली खाने से होने वाले 5 बड़े फायदे
मूली को कई लोग सलाद के रूप में खाते हैं तो कुछ सब्जी के रूप में। सलाद के रूप में सबसे ज्यादा खाए जाने वाली चीजों में से एक मूली.. हम में से ज्यादातर लोग मूली को बस उसके स्वाद के चलते खाते हैं, लेकिन कई लोग इससे होने वाले फायदों के बारे में नहीं […]